حازم خزام بالهيئة العامة للإستعلامات برئاسة الجمهورية والعضو الشرفى بهئة الأمم المتحدة
متابعة عادل شلبى
أنت تظهر بشخصيتك الحقيقية فأنت إذا شخصا قويا .. شجاعا .. متزنا وليس مخادعا جبانا !
مع علم النفس الإجتماعى ..
كيف أثق بنفسي وأقوي شخصيتي الشخصيّة القوية والثقة بالنفس تعدّدت التعاريف التي وضعها عُلماء النَّفس للشخصية، وذلك حسب المنظور الذي يُوضع للتعريف ولكن في معظمها يُجمع على أنّ الشخصية هي نتاج مجموعة من الصِّفات الخَلقيّة والخُلقيّة والطباع والسُّلوك التي تُميّز شخصًا عن آخر؛ ونظرًا لذلك فقد تعددت الشخصيات من حولنا، وإحدى هذه الشخصيات الشخصية القوية. والثقة بالنفس هي إحدى سِمات الشخصية القويّة؛ فلا يُقال ذا شخصيةٍ واثقةٍ بنفسها في عُرف علم النفس وإنمّا يقال ذو شخصيةٍ قويةٍ؛ فالثقة جزءٌ من قوة الشخصية. مميّزات الشخصيّة القويّة ثقة الشخص بذاته وبما يمتلك من قدراتٍ ومواهب تمكنه وتساعده على تحقيق ما يُريد دون الالتفات إلى الإطراء أو الانتقاد اللاذع. المقدرة على التكيّف مع المحيط وتطوير الذَّات بقدر ما يملك من المعطيات والإمكانيات مع البحث عن سُبلٍ أخرى للتطوير خارج نطاق الممكن. المقدرة على تحمل الأعباء والمسؤوليات والتبعات دون خوفٍ أو ترددٍ. المقدرة على الهدوء وضبط النفس والتحكم في الغضب والانفعالات مهما كان مقدار الضغط أو الاستفزاز المُعرّض له. التمسك بالقِيم والأخلاق والمبادئ الاخلاقية وعدم التخلي عنها أمام مغريات الحياة الماديّة أو الضغوط. وإحترام الذَّات أوّلًا ثُمّ احترام الآخرين لشخصياتهم وآرائهم وأفكارهم ومعتقداتهم مهما كانت. أساليب تقوية الشخصية والثقة بالنفس آمن بنفسك وبقدراتك، وبأنّك متميزٌ لذاتك عن الآخرين، وبأنّك تستطيع إحداث فرقٍ في هذا العالم. تحدّث إلى نفسك بإيجابيةٍ وتفاؤلٍ، وتجنّب أنْ تحتقر نفسك أمام الآخرين أو بينك وبين نفسك أو أنْ تقلل من شأنك ومقدرتك على الإنجاز والنَّجاح. توكّل على الله سبحانه وتعالى واطلب منه العون والثَّبات والمقدرة على الإنجاز والمواجهة. اعتمد على نفسك في فِعل كل الأمور التي تخصك داخل المنزل وخارجه؛ فلا تجعل أحدًا يذهب عنك لفعل شيءٍ ما بحُجة أنّه أكثر خبرةً ودرايةً بالأمر؛ بل عليك الالتزام بمسؤوليتك تجاه نفسك وتجاه من تعول. لا تخفْ من الفشل والإخفاق والإحراج أمام الآخرين؛ فالجميع مُعرّضٌ لتلك الأمور بل انظر إليها على أنّها دروسٌ ومحطاتٌ تعليميّةٌ. حاول الانخراط في الأعمال التَّطوعيّة وممارسة العمل الجماعيّ والرياضة الجماعيّة والتواجد في التجمعات والحديث مع المتواجدين وتبادل الرأي والأفكار. ابتعد عن الأصدقاء المنتقدين نقدًا سلبيًّا، واختر من الأصدقاء من يقوي من شخصيتك وثقتك بنفسك أمام الآخرين. انضم إلى دورات التنمية البشريّة التي تُعنى بإعطاء دوراتٍ لتطوير الشخصيّة واكتشاف مواطن القوة فيها وتُعزز من الثِّقة بالنَّفس. لا تقارن نفسك بغيرِك، كنْ ذاتك ونفسك دائماً. اقرأ: كيف اقوي شخصيتي كيف أقوي شخصيتي وأزيد ثقتي بنفسي مشاهدة مواضيع ذات صلة بـ : كيف أقوي شخصيتي وأثق بنفسي كيف اقوي ثقتي بنفسي كيف أثق بنفسي وأقوي شخصيتي كيف أثق في نفسي وأقوي شخصيتي كيف اثبت شخصيتي كيف أقوي نفسي من الداخل كيف اثق بنفسي كيف ازيد ثقتي بنفسي كيف أثق بنفسي أمام الآخرين كيف اقوي شخصيتي كيف أقوي شخصيتي وأزيد ثقتي بنفسي الزوار شاهدوا أيضاً كيف اثق بنفسي 10 خطوات مهمة لتحقيق النجاح كيف أتعلم الهدوء ما هو الذكاء العاطفي كيف أتقن فن الكلام ما هو الإبتكار ما هي قوة الشخصية كيفية تنظيم الوقت للمذاكرة ما هو الذكاء الاجتماعي كيف تتعامل مع شخص يستفزك كيف اترك العصبية كيف اتحدى نفسى مقالات من تصنيف تنمية الذات كيف تحسن خطك كيف تكون مندوب مبيعات ناجح تعلم الثقة بالنفس تطوير الذات والمهارات . الى اللقاء ..
حازم خزام بالهيئة العامة للإستعلامات برئاسة الجمهورية
